Otázky,
které si možná kladeš.

Recovery koučink není terapie ani léčba. Terapeut pracuje s minulostí, traumaty a psychickými diagnózami. Kouč pracuje s přítomností a budoucností. Zaměřujeme se na to, co chceš změnit, co ti brání a jak na to jít krok za krokem.

Největší rozdíl je ale v tom, odkud mluvím. Nejsem odborník, který studoval závislost v knihách. Jsem člověk, který si tím prošel. A to mění úplně všechno.

Ne. Pracuju s lidmi v různých fázích. S těmi, kteří si nejsou jisti, jestli mají problém. S těmi, kteří vědí, že ho mají, ale zatím nevědí, co s tím. S těmi, kteří jsou po léčbě a hledají podporu. S těmi, kteří chtějí změnit svůj vztah k alkoholu nebo jiné závislosti, aniž by šli do léčebny. A s blízkými, kteří nevědí, jak situaci zvládnout a přitom se neztratit.

Alkohol, drogy, hazard i jiné látky a chování. SoberSide Reset je program zaměřený konkrétně na alkohol. Koučink 1:1 je otevřený pro kohokoliv, kdo chce něco změnit.

Ne a nikdy ti to nebudu říkat. Koučink je doplněk, alternativa nebo první krok. Pokud vidím, že potřebuješ odbornou péči, řeknu ti to rovnou a nasměruji tě na konkrétní odborníky.

Trvá 20 minut, je zdarma a nezávazná. Zavoláme si nebo si napíšeme. Řekneš mi, co tě přivádí, a já ti řeknu, jak bych mohla pomoct. Zjistíme, jestli dává spolupráce smysl pro tebe i pro mě. Nikdo tě k ničemu netlačí.

Záleží na tobě a na tom, co ti sedí. Typicky jednou týdně nebo jednou za dva týdny. Vždy se domluvíme na frekvenci, která dává smysl pro tvoji situaci.

Obojí. Online přes videohovor nebo osobně v Praze. Záleží na tom, co ti víc vyhovuje.

Nemám fixní délku. V průměru spolupráce trvá kolem šesti měsíců, ale záleží na frekvenci setkání, na tom, co řešíme, a na tempu, které ti sedí. Vždy se průběžně bavíme o tom, jak to jde a co dává smysl dál. Nic není nastaveno na pevno.

Pro představu se cena jednoho sezení pohybuje kolem 2 000 Kč za 60 minut. Neprodávám ale jednotlivá sezení, protože změna se nedá stihnout za jedno odpoledne. Prodávám balíčky, protože spolupráce musí být dlouhodobá, aby měla smysl.

Konkrétní nabídku přizpůsobím tvé situaci při první konzultaci. Pokud tě cena zajímá předem, napiš mi.

Ceny mám nastavené pevně a snížená cena není pravidlem. Ale pokud mě tvůj příběh a motivace zaujmou, možnost domluvy existuje. Vždy je to moje rozhodnutí a závisí na konkrétní situaci. Napiš mi a otevřeně si o tom promluvíme.

Ne. Vše, co si řekneme, zůstává mezi námi. Mlčenlivost je základ naší spolupráce. Jedinou výjimkou je zákonná povinnost oznámení v případě ohrožení života nebo závažného trestného činu.

Ne. A to myslím vážně. Prošla jsem si věcmi, za které jsem se dlouho styděla. Vím, co to znamená bát se odsouzení. Právě proto je moje práce postavená na respektu a přijetí, ne na hodnocení. Ty jsi odborník na svůj život. Já jsem tu proto, abys ses v něm líp orientoval/a.

Protože mi nakonec pomohlo potkat někoho, kdo mě pochopil a přistupoval ke mně tak, jak jsem potřebovala. Uměl to se mnou a nenechal se omotat jak špageta na vidličku. Dnes chci být tím člověkem pro ostatní.

Ano. Akreditovaný výcvik Recovery koučování jsem absolvovala u Podaných rukou v Brně s akreditací MŠMT. Základy klasického koučování podle standardů ICF mám díky Koučink Centru v Praze. Jsem absolventka programu Ambasador duševního zdraví Národního ústavu duševního zdraví.

Vystudovala jsem ekonomii na VŠE, titul Ing., mám první fázi MBA a za sebou roky v HR a marketingu v korporátním prostředí. V červnu 2026 mě čekají přijímačky na adiktologii.

Ale nejcennější věc, kterou ti přináším, není v žádném certifikátu.

Napiš mi přímo na email přes kontaktní formulář nebo na Instagramu @sobersidecz. Ozvu se ti do 24 hodin v pracovní dny.