SoberSide Reset je 30denní program pro samostatnou práci na sobě. Bez terapeuta, bez skupin, bez pevného rozvrhu. Jen ty, každodenní mikroakce dne a postupná změna, která vydrží.
Reset neznamená začít znovu od nuly. Znamená dát si šanci začít jinak – vědomě, svým tempem, pro sebe.
Piješ víc, než chceš. Říkáš si, že to zvládneš sám/sama, ale zatím to moc nevychází. Nechceš jít do léčebny ani na skupinu. Chceš začít pracovat na svém vztahu k alkoholu, ale potřebuješ to udělat potichu, svým tempem, bez toho, aby o tom někdo věděl.
Nebo máš za sebou léčbu a hledáš strukturu do každodenního života. Nebo tě koučink zajímá, ale ještě nejsi připravený/a o tom s někým mluvit.
Reset je první krok, který není příliš velký ani příliš děsivý.Není to o dokonalosti. Je o tom pokračovat dál i po zaváhání. Právě to je největší změna, kterou si z Resetu odneseš.
Každý den dostaneš krátký obsah v jednom nebo více formátech. Žádné přednášky, žádná teorie. Jen věci, které jsou relevantní pro to, co prožíváš.
Krátká, přímá, natočená mnou. Mluvím k tobě, ne o tobě. Každé video cílí na jedno konkrétní téma dne.
Každý den jedna nebo dvě otázky, které tě dovedou blíž k tomu, co za tím vším je. Nepotřebuješ umět psát. Stačí být upřímný/á sám/sama k sobě.
Konkrétní pracovní listy pro klíčová témata. Spouštěče, vzorce chování, hodnoty, záchranná síť. Věci, které si odneseš i po skončení programu.
Jedna malá věc, kterou uděláš dnes. Ne zítra, ne až budeš připravený/á. Dnes. Malé kroky, které se skládají do velké změny.
Přihlásíš se. Každý den se ti otevře nový obsah. Pustíš si video, přečteš otázku, zapíšeš odpověď. Vyplníš pracovní list nebo uděláš mikroakci dne.
Nestihneš jeden den? Nevadí. Program na tebe čeká. Nejde o dokonalost. Jde o to, abys pokračoval dál i po zaváhání.
Pracuješ sám/sama, ve svém tempu, ve chvílích, které ti vyhovují. Bez závazku, bez kalendáře a bez toho, aby o tom někdo věděl.
Název jsem nevybrala náhodou. Reset není výmaz. Není to přiznání porážky. Je to vědomé rozhodnutí podívat se na věci jinak.
Zastavit automatický provoz. Přestat fungovat na autopilota. A začít řídit vědomě.
Prošla jsem si tím. Vím, jak důležité je mít strukturu ve chvíli, kdy všechno ostatní vypadá chaoticky. Reset je ta struktura. Tvoje. A na třicet dní.
Platíš jednou. Dostaneš přístup ke všemu obsahu a můžeš se k němu vracet kdykoliv.
Cena zahrnuje 30 dní videí, všechny pracovní listy, journalingové otázky a mikroakce dne. Žádné skryté poplatky, žádné předplatné.
Pokud po zakoupení zjistíš, že program pro tebe není, ozvi se mi do 7 dní a domluvíme jedno individuální koučinkové sezení zdarma jako náhradu.
Jednorázová platba · přístup bez omezení
To je 116 Kč na den – méně než cena za průměrnou flašku alkoholu denně.
Pokud tu svoji nenajdeš, napiš mi přímo.
Reset je připravený. Stačí mi napsat, domluvíme přístup a můžeš začít hned.